Cantidad de La vitamina D3 (colecalciferol) en Queso, pasteurizado, pimiento morrón
En 100 g (Gramos) de Queso, pasteurizado, pimiento morrón hay 0.5 µg de La vitamina D3 (colecalciferol). Cambiar la cantidad
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La vitamina D3 (colecalciferol)
La vitamina D3 (colecalciferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina D3 (colecalciferol) que no sean Queso, pasteurizado, pimiento morrón.
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo
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27.4 µg
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Pescado, caballa, salado
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25.2 µg
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Pescados, carpa, crudo
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24.7 µg
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Peces, anguilas, especies mixtas, crudo
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23.3 µg
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Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos
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21.5 µg
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Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos
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21 µg
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Fish, trucha, arco iris, de piscifactoría, cocinado, calor seco
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19 µg
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Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede
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19 µg
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Margarina, propagación, 35-39% de grasa, bañera
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17.5 µg
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El pescado, salmón, chinook, ahumados
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17.1 µg
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El pescado, salmón, salmón rojo, cocido en seco
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16.7 µg
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Fish, pez espada, cocido en seco
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16.6 µg
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Pescados, esturión, especies mixtas, ahumados
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16.1 µg
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El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo
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16.1 µg
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Pescados, trucha, arco iris, de piscifactoría, crudo
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15.9 µg
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Pescado, salmón, rosa, enlatados, sólidos escurridos
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14.5 µg
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El pescado, salmón, rosa, en lata, sólidos escurridos, sin piel y los huesos
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14.1 µg
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El pescado, salmón, salmón rojo, crudo
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14.1 µg
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Peces, pez espada, crudo
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13.9 µg
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contenidos de pescado, salmón, rosa, enlatados, puede totales
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13.7 µg
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Queso, pasteurizado, pimiento morrón
Queso, pasteurizado, pimiento morrón es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso, pasteurizado, pimiento morrón se enumeran a continuación.
Agua
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39.08 g
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39.08%
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La energía (calorías)
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375 kcal
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Energía (julios)
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1571 kJ
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Proteína
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22.13 g
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22.13%
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lípido total (grasa)
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31.2 g
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31.2%
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Ceniza
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5.84 g
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5.84%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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1.73 g
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1.73%
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Fibra, dietética total
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0.1 g
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0.1%
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Azúcares, total de
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0.62 g
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0.62%
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Calcio, Ca
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614 mg
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0.61%
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Hierro, Fe
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0.42 mg
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El magnesio, Mg
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22 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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744 mg
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0.74%
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Potasio, K
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162 mg
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0.16%
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Sodio, Na
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915 mg
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0.92%
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Zinc, Zn
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2.98 mg
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Cobre, Cu
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0.033 mg
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El manganeso, Mn
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0.016 mg
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El selenio, Se
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14.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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2.3 mg
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Nutrientes en Queso, pasteurizado, pimiento morrón